Este curso é constituído pelos seguintes vídeos e conteúdos:

1# O que são os FODMAP e a estrutura da dieta baixa em FODMAP; Quais os ingredientes altos em FODMAP que podem constar num rótulo e como podes identifica-los, passo a passo.

2# Exercício práticos na identificação de ingredientes nos produtos – Parte 1

3# Exercício práticos na identificação de ingredientes nos produtos – Parte 2