Curso - Alimentação, Depressão E Ansiedade Qual A Relação?

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Este módulo é constituído pelos seguintes vídeos e conteúdos:

1# Alimentação, depressão e ansiedade – Existe relação?  (alimentos que estão relacionados com a depressão e ansiedade, nutrientes que podem melhorar a sintomatologia, o papel dos neurotransmissores no nosso organismo, alimentos que potenciam um bom estado de humor, interações fármaco-nutriente, sugestões para uma melhor qualidade de vida)

2# Testa os teus conhecimentos – exercícios práticos

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Neuza C.
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Filipa C.
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O guia ajudou a organizar alguma informação que eu já tinha, mas estava dispersa.
João C.
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A Lista de compras é uma grande orientação. Este guia ajuda na assimilação do que a Dra. Sara vai dizendo nas consultas. Muito útil, recomendo.
Flávio M.
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Só recebi este guia pouco antes de ter alta, mas consigo ver o potencial deste guia para alguém que o receba no início do seu tratamento.
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